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想要提升自我认知,可以从学习、思考、实践这三个方面进行突破,做到知行合一,这样才能真正提升自我认知。
最近看了一篇文章,说是我们每赚的一分钱,都是自我认知的变现。我觉得这句话很有道理,我们常说的穷人思维和富人思维,在某方面来说不就是自我认知的不同嘛。下面分享在工作中提升自我认知的方法~
1、有目标的学习
这里说的学习,并不是盲目地去看书,没有目的的看书是完全没有效果的。在工作中想要提升自我认知,那就必须学习与工作相关的技能,不论是业务技能、管理技能还是沟通技能。
我们需要给自己定一个学习目标,然后根据目标一步步完成。
就比如我近期的目标是学做PPT,我先是在网站上找了很多制作PPT要用的素材,自己建了一个素材库;然后我去找了一些关于色彩搭配的书,看看怎么才能做出更好看的PPT;接着又去网站上找制作PPT的小技巧;最后再去尝试做一个完整的PPT。
为了实现自己完成一个PPT的目标,我需要学习各个方面的内容,了解之前从未接触的知识,这就是一个自我认知的提升。
2、学会思考,有主动意识
很多时候我们都会被自己的懒惰心理所左右,不愿意去思考,事情来了就做,习惯一切都按部就班。但我们?知道,我们工作的环境是随时变化的,我们只有主动去思考,才能提升自我认知。
有一种工作状态是这样的:每天工作都很忙,周末可能还加班,用着同样的技巧,重复着同样的工作,然而也没有得到想要的报酬,于是开始抱怨,然后又进去新一轮的勤奋工作,继续碌碌无为。
这就是没有主动意识,没有去学着思考的状态。我们不需要用勤奋麻痹自己,而是做好手头工作的同时,思考怎么为自己争取更多,打破固有思维,学着怎么去做得更好,这样自我认知才能得到提升。
3、勇敢去实践
在职场中,我们经常会听到这样的声音:道理我都懂,但我就是做不到。其实,我自己也经常这样说。但是这个道理我们是真的懂,事情却未必做不到,只是我们没有勇敢去实践。这可能就是所谓的认知限制。
古话说得好:少壮不努力,老大徒伤悲。你不去实践,你的认知就永远停留在那里,它没有机会得到提升。就比如我在做表格的时候,如果我不尝试着用新的方法,我就不可能学会更简单快捷的处理技巧。
所以,我们需要通过实践,打破固有认知水平,用新的知识和技能来提升自我认知。
所谓提升自我认知,我们可以简单理解为扩充我们的知识量。所以,我们需要不断学习知识,思考这些知识的架构,并通过去实践获得更多属于我们自己的新的?知识,这样在工作中我们的自我认知才能得到更好的提升。
1.多多读书
一个人的自我认知能力和思维能力是可以提升的,而提升这两种能力最好的方法就是读书。
最好是读哲学、社科类书记,因为哲学可以教会我们从事物的本质去看问题,而不只是某个事物的表面,把总体大纲了解清楚之后,下面的具体架构就非常简单了。
2.分析自己的日常行为
多收集自己的日常行为思考,并作出明确分析,也是提升自我认知能力和思维能力的有效途径。对自己的日常行为进行思考,你就容易展开逻辑思路,逻辑过程就很清晰。
思考自己今天遇到的问题是什么?从什么角度着手解决?解决问题的思路是什么?得出哪些结论?
如果整理不出逻辑思路,那么首先就要找自己的问题了。在大多数情况下,自己其实还没有真正的理解。在这个过程中,一定要注意提醒自己思考要缜密,细致。这不仅仅是为了理清思路,也会让你从中发现很多逻辑问题。
3.利用好奇心
我们从小就对世界万物有着强烈的好奇心,然而随着年龄的增长,许多人开始抑制这种天生的好奇心的增长,事实上好奇心与我们的大脑是连在一起的。
抑制了好奇心的增长也就等于在组织了我们的大脑思考能力,在提升自我认知能力和思维能力的时候,我们要充分利用这种天生的好奇心。
多问“为什么”问问自己为什么会发生这样的事情?问问别人为什么是这样解决问题的?只有不断的问为什么,我们的大脑才能不断运转,你也会惊讶的发现原来在我们的日常生活和工作之中竟有这么多想不到的机遇和解决方案。
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